Salí a las 9 de la mañana sin agua a hacer 2 horas de trote suave por ruta plan, y la verdad que muy bien.
Las sensaciones desde el principio fueron muy buenas y tenía que ir frenandome. Me llevé música pero me jodió más que me ayudó. El tiempo pasa más rápido y la cabeza vuela más cuando me encuentro con mis pensamientos.
Al dar la vuelta tomé un sorbo de agua en un bebedero y volví ya con un poquito de dureza en las piernas pero seguía bien.
No me costó nada correr estos, poco más de 21 kilómetros en 2 horas, aunque la carga en las piernas la tengo. Aún así sigo durante todo el día cansado y durmiendome por los rincones, ja!
No hay comentarios:
Publicar un comentario