Día de cambios de ritmo. 10x 3' fuertes 1' suave después de calentar 15 minutos los empecé, y como se esta haciendo costumbre los primeros son muy difíciles, pero después encuentro el ritmo de mi cuerpo e intento dejar todo lo que tengo, aunque hoy fue uno de esos días en que me lo tomé tranquilo y usé el entreno para soltarme y planificar algunas cosas de mi trabajo.
Durante las dos últimas usé un par de bicicletas que me pasaron para darle un poco más de ritmo, que me dejaron roto.
Aún con la cabeza en otro lado, salió buen entreno!!!
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