Esta semana fueron 7 días de carrera más 2 días de trabajo en el gimnasio. Un total de 23 horas de entrenamiento sumando 182 kilómetros, con 3204m de ascenso acumulado.
Se terminó el primer mes sin para un solo día de entrenar, uno solo sin correr pero hice trabajo de gimnasio. En total casi 710 kilómetros en 75 horas de entrenamiento de carrera sumando 10290m de ascención.
Que decir, estoy en terreno desconocido. Nunca sumé tanta carga de entrenamiento pero me siento muy bien y estoy aprendiendo muchisimo de mi. Las ganas suben y la carrera se acerca. Todo va tomando forma a Spartathlon.
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