El 25, martes

Ayer estuve todo el día cansado y comí como un animal. No me podía recuperar y esperaba que después de dormir estaría mejor; pero no!

Hoy a la mañana tenía las piernas vacías. Salí a hacer las 25 cuestas de 300 con recuperación al trote, y en la entrada en calor me arrastraba. Las 3 o 4 primeras no tenía piernas pero poco a poco empece a encontrar buenas sensaciones, y a partir de la décima estaba genial. Pase a correr entre 10 y 15" más rápido. No lo podía creer. Las dos ultimas fueron las más rápidas y me quedaron piernas para más. 

A esta hora del día (21hs) es como que el cuerpo empieza a entrar en modo stand by y parece que estuviera en cámara lenta. 

Hoy recuperación con Compex y a dormir. Gracias Marta!!!!!